ЯН ЛУЧАН
«Энциклопедия восточных боевых искусств» А.Маслов
«Энциклопедия восточных боевых искусств» А.Маслов
Одни говорят, что тай-цзи цюань – это искусство самозащиты, другие – что это способ пестования своей внутренней природы и метод оздоровления.
Я же скажу: воистину тай-цзи цюань – это Небесный путь, принесённый бессмертными на землю.
Я же скажу: воистину тай-цзи цюань – это Небесный путь, принесённый бессмертными на землю.
Тай-цзи цюань
太极拳
Тай-цзицюань – это форма традиционной физической культуры, объединяющая философию, боевое искусство и оздоровительную гимнастику.
Тай-цзицюань - один из внутренних стилей китайского боевого искусства У-шу.
Цюань – дословно переводится как "кулак", но по смыслу – "боевое искусство" или "гимнастика". Получается, что название можно перевести, как "боевое искусство, основанное на принципе тай-цзи".
Тай-цзи – принцип единства и полярности инь и ян, вдоха и выдоха. Делая вдох, мы чувствуем необходимость выдоха, совершая выдох, мы ощущаем необходимость вдоха. Пульсации дыхания, биения сердца, дня и ночи, зимы и лета. Эта разница потенциалов, приводящая в движение вселенную. Это первопринцип, лежащий в основе любого движения. В гимнастике тай-цзицюань все движения неразрывно связаны с дыханием. Осознание процесса дыхания соединяет культуру тела и духа в единую культуру.
Тай-цзицюань - один из внутренних стилей китайского боевого искусства У-шу.
Цюань – дословно переводится как "кулак", но по смыслу – "боевое искусство" или "гимнастика". Получается, что название можно перевести, как "боевое искусство, основанное на принципе тай-цзи".
Тай-цзи – принцип единства и полярности инь и ян, вдоха и выдоха. Делая вдох, мы чувствуем необходимость выдоха, совершая выдох, мы ощущаем необходимость вдоха. Пульсации дыхания, биения сердца, дня и ночи, зимы и лета. Эта разница потенциалов, приводящая в движение вселенную. Это первопринцип, лежащий в основе любого движения. В гимнастике тай-цзицюань все движения неразрывно связаны с дыханием. Осознание процесса дыхания соединяет культуру тела и духа в единую культуру.
гармония и здоровье
Приглашаем всех желающих на занятия тай-цзицюань в нашу студию. Возраст и начальная подготовка не важны - есть взрослые и детские группы различных уровней продвинутости. Пробное занятие - бесплатно.
На что обратить внимание при выборе школы тай-цзицюань
Как найти своего учителя?
- Кто ищет китайца – тот находит китайца, кто ищет тай-цзицюань – тот находит тай-цзицюань. Плохих учителей китайцев больше, чем всех остальных плохих учителей.
- Простота. Кто понимает – может объяснить просто, кто не понимает – начинает мудрить. (132-й закон)
- Незамутнённость. Чем больше тайны - тем меньше реальности. (52-й закон)
- Чем меньше китайских (непонятных) слов – тем лучше конвертация в реальность обучающегося.
- Направленность. Когда человек приходит обучаться тай-цзицюань, то его должны обучать тай-цзицюань, а не просветлению, волшебной медитации, или чудесному рукопашному бою.
- Эффективность. Регулярные занятия в течении полугода должны приносить ощутимый результат.
- «Смотри на плоды». Если у учеников преподавателя в течении трёх лет не возникает текучести, это вызывает сомнения в правильности формы и реализации принципов тай-цзицюань.
- Преподаватель должен соответствовать своему качеству. Как человек практикующий, тем более преподающий тай-цзицюань, он не может быть суетлив, размыт, не уравновешен и агрессивен. Как говорила моя мама: «на базаре – выбирай по продавцу».
- Тот, кто хорошо делает тай-цзицюань, не обязательно хорошо этому учит.
- СтудияКлюч ко всему – регулярность. Этим ключом вы откроете дверь в Тай-цзицюань и легко обучитесь САМОЙ ДЛИНОЙ, САМОЙ ТРАДИЦИОНОЙ, САМОЙ ДРЕВНЕЙ 108 форме школы Ян-ши.
- Набор в группуТекущая обучающая группа и расписание регулярных занятий
- Тай-цзи тур
- Три шара
- БиблиотекаСтатья о нашей библиотеке и библиотекаре
- Уровень доступаЗакрытый зал, для специального пользования, посещение по списку доступа, для тренеров, методистов, преподавателей, тренерского совета – всех, кто входит во «франшизу» преподавания тай-цзи цюань нашей школы.
Наша команда
Мы работаем каждый день для того, чтобы сделать вас здоровыми и счастливыми
- Владимир МарусичПрезидент федерации тай-цзицюань в Кыргызстане. Главный тренерТай-цзицюань стал моей жизнью... бла бла...
- Виктория ВатутинаТренер-инструктор
- Юлия МарусичТренер-инструктор
- Василий ЯнгБиблиотекарь. Эксперт.Заходите на огонек. У меня можно задерживаться столько, сколько пожелаете